1.00 zł Trener personalny - Kraków Kraków

Data publikacji: 22-06-2024
  • Miejsce: Kraków, Malopolskie, Poland

(English version bellow)
Witaj !
Chcesz zacząć pracę nad sobą, swoją sylwetką, wyrobić sobie płaski brzuch, a może po prostu nauczyć się żyć zdrowo i bez bólu?
Jeśli tak to jesteś we właściwym miejscu !
Mam na imię Eryk, od kilku lat zajmuję się pracą z ludźmi jako trener personalny oraz trener akrobatyki. Aby potwierdzić moje kompetencje ukończyłem kurs na trenera personalnego certyfikowany przez IFAA oraz REPs (Rejestr Profesjonalnych Szkół i Instruktorów Fitness). Dzięki mojemu dotychczasowemu doświadczeniu, możemy wspólną pracą osiągnąć Twoje wymarzone cele. Pomogę nie tylko w zakresie treningu na siłowni, ale również rehabilitacji, przywracaniu sprawności w poszczególnych segmentach ciała oraz zapobieganiu większości problemów związanych z układem ruchowym. Mogę również, we współpracy z dietetykiem, przygotować kompletny i zindywidualizowany plan żywienia oraz suplementacji. Wszystko zależy od Ciebie!
W ramach współpracy ze mną oferuję:
- Trening personalny na siłowni
- Plany żywieniowe - na podstawie konsultacji żywieniowej czyli krótkiego wywiadu ustalam indywidualny plan z uwzględnieniem produktów które lubisz oraz wykluczając te które Ci nie służą, tworząc również listę ogólnych zaleceń żywieniowych, które pomagają utrzymać zdrową i zbilansowaną dietę
- Plany mobilizacyjne pomagające doprowadzić Twój układ ruchu do pełnej sprawności
- Stałą współpracę – modyfikacja planów, monitorowanie postępów, niezbędne konsultacje w zakresie treningu
Zapraszam Cię na trening personalny w Krakowie, jeśli masz jakiekolwiek pytania zanim zaczniemy – napisz, wytłumaczę i rozwieję wszelkie wątpliwości, żebyśmy mogli zacząć dziś, a nie jutro !
/
Hello!
Do you want to start carrying about your body, start working out and be fit, maybe just improve your agility, strength and get rid of any pain?
If so, you are in the right place !
My name is Eryk, I am a Personal trainer accredited by IFAA and ICREPs(International Confederation of Registers for Exercise Professionals). Thanks to my experience working with people and acquired during courses together we can achieve what you are dreaming of. I will not only help you with accommodating to fit lifestyle, and gym life but will support your rehab and improve your overall athleticism. Thanks to my cooperation with dietician we can prepare individualized nutritional plan suited perfectly to your needs.
What do you get when you decide to cooperate with me?
Personal training at the gym
Nutritional plans – Based on short interview we can prepare individualized nutritional plan including products that you like and trying to get rid of ones you don’t. Also plans include general tips for healthy eating
Plans for mobility helping with improving mobility to acquire full ranges of motion
Continuous cooperation – Modifying the plans, observing the progress and any required consultation
I invite you to train with me in Cracow, should you have any doubts before we begin do not hesitate to contact me ! I will gladly answer your question and convince you that we should start today – not tomorrow!
Tel: 668 - -

⭕ 511469284




Podziel się Szczegóły

Podobne ogłoszenia

  • Trener personalny - Kraków / online
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 30-06-2024 1.00 zł

    Witam, nazywam się Paweł Malik i jestem certyfikowanym trenerem personalnym z kilkuletnim doświadczeniem. Jeśli brakuje Ci motywacji, jesteś początkującym, a może już zaawansowanym miłośnikiem sportu, jeśli brakuje Ci wiedzy w zakresie dietetyki, tre...

  • Indywidualne Plany DIETETYCZNE I TRENINGOWE Dopasowanie Do Ciebie !
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 30-06-2024 Darmowe

    Witam wszystkich :) Specjalizuję się w układaniu indywidualnych planów żywieniowych dopasowanych do trybu życia i codziennych nawyków. Nie ma dla mnie różnicy ile posiłków i o której godzinie jadasz. Pamiętajmy, że to jak jemy powinno być dopasowane ...

  • Czas, Aby O Siebie Zadbać! Bieganie Zmieni Twoje życie!
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 29-06-2024 Darmowe

    Na pewno chcesz być zdrowy, sprawny i pełen pozytywnej energii. Chcesz żyć długo i szczęśliwie ciesząc się dobrym zdrowiem i wysoką sprawnością fizyczną. Jest Ci to potrzebne do tego, aby zrealizować wszystkie swoje marzenia docierając do wszystkich ...

  • Masaż I Rehabilitacja Z Dojazdem Do Domu
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 28-06-2024 Darmowe

    Witam, Z wykształcenia jestem rehabilitantką i masażystką. Nieustannie poszerzam swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach i kursach (dyplomy do wglądu ). Każdy może mieć pewność, że zostanie potraktowany indywidualnie z pełnym profesjonalizmem i...

  • Profesjonalny Masaż Sportowy Z Dojazdem Do Klienta !
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 28-06-2024 1.00 zł

    Jestem dyplomowanym masażystą z kilkuletnim doświadczeniem. Oferuję masaż relaksacyjny, klasyczny, leczniczy. Ponadto specjalizuję się w masażu sportowym /terapia punktów spustowych, terapia powięziowa/ oraz Kinesiotapingu. Jestem dyspozycyjny 7 dni ...

  • Sprzęt Stomatologiczny Sterylizator Unit Chirana Lampa Polmeryzacyjna
    Usługi zdrowotne - Rajsko (malopolskie) - 26-06-2024 1.00 zł

    Sprzedaje sprzęt stomatologiczny - starszy mało używany - od 4 lat wcale. Można kupić w całości bądź osobno: sterylizator Premed ST-20, unit Chirana mobic plus obudowa na wymianę ( ze względu na pęknięcia), lampa polmeryzacyjna Polofil Lux Halogen Li...

  • Wrastające Paznokcie, Modzele, Odciski, Brodawki Trzebinia, Chrzanów
    Usługi zdrowotne - Trzebinia (malopolskie) - 26-06-2024 Darmowe

    Jeśli masz problem ze stopami, to skontaktuj się z nami! Posiadamy wieloletnie doświadczenie w dziedzinie PODOLOGII. Jesteśmy jedynym gabinetem na terenie Chrzanowa, Trzebini, Krzeszowic i okolic świadczącym profesjonalne usługi z dziedziny pielęgnac...

  • Logopeda Z Dojazdem Do Domu
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 24-06-2024 1.00 zł

    Jestem logopedą z zamiłowania do swojej pracy. Oferuję diagnozę i terapię różnych zaburzeń mowy z dojazdem do domu. Oferuję również naukę czytania metodą sylabową (symultaniczno-sekwencyjną). Mam doświadczenie w prowadzeniu terapii dzieci z różnymi z...

  • Badanie Lekarskie Kandydatów Na Kierowców 50% Ceny Ustawowej
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 22-06-2024 1.00 zł

    Badanie lekarskie dla kandydatów na kierowców, tylko 100 zł (cena ustalona ustawowo 200 zł) Sam wybierasz dogodny termin wizyty. Lekarz z długoletnim stażem, uprawniony do przeprowadzania badań. Dobry dojazd do gabinetu. Rejestracja telefoniczna, bez...

  • Logopeda Kraków - Gabinet Logopedyczny
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 22-06-2024 Darmowe

    Gabinet Logopedyczny Salon Mowy oferuje indywidualną diagnozę i terapię logopedyczną skierowaną przede wszystkim do dzieci przedszkolnych oraz dzieci z klas 1-6. Zakres usług logopedycznych obejmuje terapię następujących zaburzeń mowy: - seplenienia(...

  • Rehabilitacja Dzieci I Dorosłych
    Usługi zdrowotne - Myślenice (malopolskie) - 21-06-2024 Darmowe

    NEUROKINESIS REHABILITACJA NEUROLOGICZNA - USZKODZENIA MÓZGU I NIŻSZYCH ODCINKÓW OŚRODKOWEGO UKŁADU NERWOWEGO U OSÓB DOROSŁYCH: udar mózgu, niedokrwienny, krwotoczny, tzw. ,,wylew), urazy czaszkowo - mózgowe po wypadkach, stany po przebytym zapaleniu...

  • Trener Personalny - Dietetyk – Kraków/Online
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 21-06-2024 1.00 zł

    Chcesz zmienić swoją sylwetkę? Chętnie pomogę. Nazywam się Krzysztof Stanek i jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym oraz Dietetykiem. Ważną informacją jest to iż już od dawna zajmuję się tym zawodowo a nie z doskoku jako dodatek, dlatego masz pe...

  • Wolontariat - Terapia Osoby Po Udarze
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 21-06-2024 Darmowe

    Studentka Logopedii w ramach wolontariatu podejmie terapie osoby z afazja. ⭕ 539899109

  • Asystentka Osoby Niepełnosprawnej
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 17-06-2024 1.00 zł

    Jeśli poszukujesz asystenta z podstawami rehabilitacji dla swojego dziecka lub też osoby starszej wymagającej POMOCY w funkcjonowaniu- za jedyne 12zł / h poćwiczę z podopiecznym fizycznie oraz umysłowo. Posiadam 7 letnie doświadczenie w pracy z niepe...

  • Spersonalizowane Plany Dietetyczne I Treningowe
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 17-06-2024 1.00 zł

    Witam! Jestem trenerem personalnym i licencjonowanym fizjoterapeutą. Moja wiedza poparta jest kilkuletnim doświadczeniem pracy nad własnym ciałem jak i moich klientów, a także udziałem w certyfikowanych szkoleniach i warsztatach. Chcesz osiągnąć wyma...

  • Fizjoterapia, Terapia Manualna, Rehabilitacja - Z Możliwością Dojazdu
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 16-06-2024 1.00 zł

    Witam serdecznie ! Jestem licencjonowanym fizjoterapeutą. Fizjoterapia, anatomia, leczenie to moja pasja. Rzetelna praca fizjoterapeuty musi być poparta dużą więdzą z zakresu anatomii, biomechaniki oraz fizjologii. Poprzez liczne szkolenia, codzienne...

  • Gabinet Kosmetologii Nawiąże Współpracę Z Licencjonowaną Lingeristką
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 16-06-2024 1.00 zł

    Gabinet Kosmetologii i Medycyny Estetycznej w Krakowie nawiąże współpracę z licencjonowaną lingeristką, z doświadczeniem, celem wykonywania makijażu permanentnego. Lokalizacja gabinetu: Kraków, okolice Krowodrza Górka. Zgłoszenia z cv wraz ze zdjęcia...

  • Poszukujemy Recepcjonistki Do Centrum Medycznego W Krakowie
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 15-06-2024 Darmowe

    Zakres obowiązków: •Telefoniczna i internetowa rejestracja Pacjentów •Obsługa Pacjentów – pobieranie płatności (w tym obsługa terminalu płatniczego), wystawianie faktur •Prowadzenie dokumentacji medycznej •Otwieranie i zamykanie gabinetu, •Współpraca...

  • KARDIOLOG Kraków - Szybka I Pełna Diagnostyka Kardiologiczna
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 14-06-2024 Darmowe

    Oferujemy szybką i prowadzoną w przyjaznej atmosferze diagnostykę kardiologiczną w nowoczesnym, prężnie rozwijającym się ośrodku medycznym. Zapraszamy pacjentów z wszystkimi problemami dotyczącymi układu krążenia, np. z choroba niedokrwienną serca (c...

  • Relaks Dla Ciała
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 14-06-2024 Darmowe

    Jestem masażystka -Mobilną Masaż klasyczny lub relaksacyjny w atrakcyjnych cenach :) Zaprasza masażystka z dyplomem, certyfikatami i doświadczeniem.wykonuje masaż stref refleksyjnych stóp Nie oferuję masażu erotycznego ani usług seksualnych. ⭕ 791876...

  • Dyplomowany Masażysta I Kręgarz Zaprasza.
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 14-06-2024 Darmowe

    Dyplomowany masażysta leczniczy i kręgarz zaprasza na masaże i zabiegi kręgarskie.Posiadam wieloletnie doświadczenie zawodowe i dokumenty potwierdzające moje kwalifikacje i umiejętności.W ofercie masaże :klasyczny,sportowy,leczniczy(całościowy i częś...

  • Doświadczona Psycholog Dziecięca- Konsultacje,porady.
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 13-06-2024 Darmowe

    www.skuteczny-psycholog.eu Doświadczona psycholog dziecięca-oferuje usługi psychologiczne dla rodziców oraz placówek-przedszkola, żłobki , szkoły niepubliczne. Konsultacje, porady, wspomaganie rozwoju dziecka, opinie. Pomagam w przypadku autyzmu dzie...

  • Transport Chorych W Kraju I Za Granicą
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 13-06-2024 1.00 zł

    Oferujemy krajowy oraz międzynarodowy transport medyczny. Wszystkie nasze pojazdy wyposażone są w sprzęt i leki które zapewniają bezpieczeństwo i komfort podczas transportu pacjenta. Każda z zatrudnianych przez nas osób posiada dyplom i wiedzę uprawn...

  • Masaż Rehabilitacja Brzesko
    Usługi zdrowotne - Brzesko (malopolskie) - 12-06-2024 Darmowe

    firma Rehabest Fizjoterapia zaprasza. Polecamy skuteczną rehabilitację w gabinecie Brzesko, ul. Sienkiewicza 5/1. W terapii stosujemy najlepsze i najskuteczniejsze masaże, ćwiczenia, Fizykoterapię oraz metody specjalne tj. terapia manualna, neuromobi...

  • Logopeda - Zajęcia W Sobotę
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 12-06-2024 1.00 zł

    Zapraszamy na zajęcia logopedyczne: - dzieci z zaburzeniami komunikacji językowej - dzieci z wadami wymowy - osoby dorosłe po udarach i urazach mózgu. Zajęcia w soboty w godzinach od 9 do 14.00 Gabinet - ul. Kunickiego, Kraków tel. 693 - - ⭕ 66160823...

  • Zawsze świeże Soki Z Darmowym Dojazdem Do Twojej Pracy/domu
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 11-06-2024 Darmowe

    Zawsze świeże soki które są przywożone i oferowane do Twoich rąk:) Szeroki asortyment soków. Podaruj sobie przyjemność, zdrowie i czystą energie do pracy 1. Zawsze świeże soki przygotowywane przed Twoim zamówieniem 2. Darmowy dojazd pod Twoje drzwi 3...

  • Odtrucie Alkoholowe W Domu / KRAKÓW I OKOLICE
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 11-06-2024 1.00 zł

    Szybko, bezboleśnie, profesjonalnie. Gwarantujemy natychmiastową ulgę. Zapewniamy błyskawiczną poprawę samopoczucia i złagodzenie objawów odstawiennych. Zadzwoń 512 - - ⭕ 608680782

  • Super Pomoc Przy Dietach, Planach Treningowych Itd :D POLECAM !!
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 10-06-2024 Darmowe

    https://www.facebook.com/zdrowieTOwszystko/ Zapraszam na tą stronkę . Naprawde wielka pomoc przy ukladaniu diet i pomocy przy osiągnięciu wymarzonej sylwetki. ⭕ 574480174

  • Rehabilitacja Masaż
    Usługi zdrowotne - Dąbrowa Tarnowska (malopolskie) - 10-06-2024 Darmowe

    Jestem mgr fizjoterapii z własną działalnością gospodarcza i oferuje swoje usługi w zakresie rehabilitacji i usprawniania a dokładnie: dział fizykoterapii - pełna gama prądów leczniczych -laser - ultradźwięki rehabilitacja po złamaniach, urazach, ope...

  • Masaż Wymiana
    Usługi zdrowotne - Kraków (malopolskie) - 10-06-2024 1.00 zł

    Witam serdecznie.... ukończyłem kurs masażu I i II stopnia... jest to masaż klasyczny, sportowy, drenaż limfatyczny masaż izometryczny, kontraletarny oraz masaż relaksacyjny... dodatkowo jestem po ukończonym kursie masażu bańką chińską... chcąc rozwi...

Komentarze

    Skomentuj (spam oraz obraźliwe wiadomości zostaną usunięte)